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Easy Detox Yoga und Ayurveda

13.-17. April 2026

11.-15. Oktober 2026

Anmeldung unter

Frühlings - Kurtage

Ayurveda und Europäische Naturheilkunde

 

Lerne die Fülle des Frühlings neu kennen
mehr Sinneszeit, mehr Zuhause sein, mehr Körpergefühl


Dieses Angebot bietet dir einen Raum für kleine Auszeiten im Alltagsleben, bewusste Momente für deine körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit. Etwas weniger von dem, was dich von dir selbst trennt und dafür etwas mehr von dem, was dich nährt. 

 
Wir, Yvonne und Marina, begleiten dich in diesen Tagen auf verschiedenen Ebenen. Gemeinsam gehen wir ein Stück zusammen auf diesem Weg. Eine kleine Reise zu mehr Gesundheit, mehr Leichtigkeit und mehr pures Sein. 

Du erhältst von uns viele köstliche Rezepte, dazu Inspirationen zu den Themen Ernährung, Atmung, Bewegung und bewusstes Sein. Du entscheidest, was du weglässt, was du dazu nimmst, wie du diese Tage bei dir zu Hause gestaltest. 

In diesen Kurtagen inbegriffen sind zudem:
- eine Massage
- eine Teemischung
- 3 (freiwillige) Treffen in der Kleingruppe (Raum Nesslau)

 


Programm:
Montag, 13.04.26 19:00: Zoomcall (Begrüssung, Infos und Fragerunde), wird aufgezeichnet und verschickt, falls du nicht daran teilnehmen kannst.

Freitag, 17.04.26  18:00:  Erstes Treffen, gemeinsamer Einklang
Samstag, 18.04.26  16:00: gemeinsamer Spaziergang mit anschliessendem Abendessen (Wildkräutersuppe)
Sonntag, 19.04.26  09:00: Gemeinsamer Zmorge und Ausklang

Täglich: Innenzeit für dich selbst zu Hause 

Preis: 240.- SFr.

Anmeldung unter:
Yvonne:
079 199 54 67
mailyvonne@gmx.ch
oder
Marina:
079 821 70 29
info@naturheilpraxis-marinagrob.ch


Anmeldeschluss ist der 12. April 2026

Kochen & Workshops

Kochen Workshops

Kochen nach ayurvedischen Prinzipien. Jahreszeiten und Elemente, Kräuter und Bioenergietyp.

Würzen wir schon bald zusammen?

Preise nach Absprache.

Ayurveda Basiswissen

"mal ganz von Anfang an" von der Wurzel des Ayurveda bis....Warum, welcher Typ, Ernährung, Balance und Zyklus und vieles mehr..

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